Sexuelle Gesundheit ist untrennbar mit der eigenen körperlichen Gesundheit, dem Wohlbefinden und der Lebensqualität verbunden. Die Abwesenheit von sexuell übertragbaren Infektionen (STI) und Funktionsstörungen sowie ein grundlegendes Wohlbefinden im Hinblick auf Sexualität sind ebenfalls ein Bestandteil der sexuellen Gesundheit. Sexuelle Gesundheit lässt sich nur erlangen und sicherstellen, wenn die sexuellen Rechte aller Menschen geachtet und geschützt werden. Um auf die sexuelle Gesundheit aufmerksam zu machen, findet jährlich am 4. September der „Welttag Sexuelle Gesundheit“ statt. Die „World Association for Sexual Health“ (WAS) hat diesen Tag im Jahr 2010 ins Leben gerufen. 

Sexuelle Gesundheit: Definition der WHO

Die wichtigsten Aspekte sexueller Gesundheit sind in der Definition der Weltgesundheitsorganisation (WHO) festgehalten. Laut der WHO meint sexuelle Gesundheit das körperliche, emotionale, mentale und soziale Wohlbefinden in Bezug auf Sexualität. Ebenso sollte der Umgang mit Sexualität und sexuellen Beziehungen positiv und respektvoll sein. 

Die WHO definiert sexuelle Gesundheit auch durch angenehme und sichere sexuelle Erfahrungen, die frei von Zwang, Diskriminierung, Unterdrückung und Gewalt sind. Sexualität sollte als Bereicherung des Lebens und der persönlichen Beziehungen gesehen werden. Laut der Weltgesundheitsorganisation ist noch viel zu tun, bis die Gesundheitspolitik und die Gesundheitspraxis sexuelle Gesundheit anerkennt und widerspiegelt. 

Sexuelle Aufklärung

Um sexuelle Gesundheit zu erlangen und zu erhalten, ist die sexuelle Aufklärung und Bildung unvermeidbar. Die Lehrpläne in Deutschland sehen es deshalb vor, dass Informationen zur sexuellen Gesundheit im Aufklärungsunterricht vermittelt werden. So sollen die Mädchen und Jungen früh eine positive und verantwortungsvolle Einstellung zur Sexualität erlernen. Das schafft die Grundlage für sexuelle Gesundheit, die bestenfalls bis ins Alter anhält. 

Über Sexualität sprechen

Für Menschen jedes Alters, Geschlechts und sexueller Orientierung ist sexuelle Gesundheit ein wichtiges Thema. Dennoch fällt es einigen schwer, über Probleme oder Bedürfnisse in Bezug auf Sexualität zu sprechen. Das liegt unter anderem daran, dass einige Themen der Sexualität in der Gesellschaft tabuisiert werden. Um sexuelle Gesundheit zu erreichen und zu erhalten, ist es wichtig über Sexualität zu sprechen und diese Tabus zu durchbrechen. 

Sexuelle Rechte

Die sexuellen Rechte leiten sich aus den grundlegenden Menschenrechten ab. Sie beinhalten neben dem Recht auf sexuelle Gesundheit auch das Recht der sexuellen Selbstbestimmung, sexuellen Freiheit sowie den Schutz vor Diskriminierung, sexueller Gewalt, Zwangsheirat und Genitalverstümmelung. Dies soll sicherstellen, dass alle Menschen weltweit ihre Sexualität sicher und selbstbestimmt erleben und ausleben dürfen. In Deutschland umfasst das Recht auch die eigene Sexualität zu genießen, sie individuell zu gestalten sowie sich selbst vor Gesundheitsproblemen zu schützen. 

Mehr Gesundheitsinformationen zum Thema Immunsystem/Infektionen finden Sie hier.